とにかく元気でいよう [日常]
今日の北海道新聞の朝刊に
香山リカさんの
震災に関連したコラムが載せられていました。
「あなたの力が必要」その日のために
と題されたコラムは
災害の情報やおびただしい映像に疑似体験をさせられて
直接震災の被害を受けなかった人々まで
こころの健康を失ってはならない。
これから立ち直っていくには
まず自分で自分を守ること。
大丈夫な自分を精神面や生活面で維持し、
しっかり生きること。
というような内容でした。
誰かを支えるためには
まず自分に支えられる力がなくてはいけないんですね。
時々お邪魔している
ブログ村の掃除・片付け・収納で『凛と美しい収納』の
「目の前にあるやれるべきこと」でも
心を動かされました。（よろしければこちらから→☆）
その中で紹介されている松原靖樹さんのブログも
大変参考になりました。（こちらです→★）
「不必要な情報は取らない。混乱を拡大させない。
本来できることに立ち返る」
テレビを点けっぱなしにしている人がいるなら、
消したほうがいいです。
と始まる内容には大いに拍手です。
同情ではいけない。
突然ですが
我が家のハレの日と震災日が重なっていました。
苺は宮城県産・・・。
でも後ろめたさを感じていては
何もできない。
今を生きるために元気でいよう。
私たちが元気でなければ被災地の方々を勇気づけることも、支援することもできませんよね。
自分が元気になるように、皆が元気になるようにしたいですね。
by Hiro (2011-03-16 17:43)
こんばんは。
確かにおっしゃるとおりですね。
日本国総悲観になっては、被災者の方々も逆に辛くなりますね。
無事に過ごせている者は、助け合いの気持ちを持ちつつ、
普段の生活を送ることが大切なんでしょうね。
by perseus (2011-03-16 22:08)
おっしゃるとおりだと思います～！
イチゴ美味しそう♪ どなたの誕生日だったんでしょうか＾＾
by まる (2011-03-16 23:41)
こんな時だからより一層お越しいただいた皆様、
ありがとうございます。
実際の誕生日とは少々ずれていますが、
ダーリンと私の合同お誕生日会でした。
誕生日が１日違いなもので。
いつもダーリンのケーキを焼いて私自身のケーキはなく、
（２個も作るのもねぇ・・・）
私はもう年はとらないのよ~♪
by マダムかめ (2011-03-18 14:55)
そうですね。
私も、いいの持ってますよ。
災害時のメンタルケア・・ッて言う虎の巻です。
同じようなことが書かれてます。
元気な人まで力なくしたら・・何にもならないからね〜
それにしても、いちごのケーキ・・・美味しいそう〜！
by hatumi30331 (2011-03-18 22:04)
さすがの常備。
西から元気をもらって元気な日本になってほしいです。
by マダムかめ (2011-03-24 14:09)
７万もらってホテルでマットプレイしてきたYO！！
ぶっちゃけ上手くないんだけど、そのぎこちなさがむしろ(・∀・)イイ！！
スマタもしてくれけど、途中から普通にち○こ突っ込んでた件ｗｗｗｗｗ
http://4jazwbq.help.to-hoku.info/4jazwbq/
by ろぶすたー☆ (2011-04-09 18:50)